现在完成进行时与现在完成时课程 - TOEIC®备考
现在完成进行时（present perfect continuous）和现在完成时（present perfect simple）是英语中看似相似但用法截然不同的两种时态。两者都用于连接过去与现在，但各自强调动作或情境的不同方面。
- 现在完成进行时强调动作的持续性、连贯性或付出的努力，通常用于描述正在进行或刚刚结束的动作，并且常常会在现在产生可见的影响。
- 现在完成时则着重于最终结果，用于描述已完成的动作或事情，这些结果在现在具有重要意义。
强调持续或努力：现在完成进行时 Present Perfect Continuous
当你想要强调一项活动的持续时间或已经付出的努力时，使用现在完成进行时（present perfect continuous）。动作可能仍在进行或刚刚结束，并且有明显的影响。
- We have been reviewing the sales data for two hours.
(强调花了多少时间分析销售数据，且这项工作可能还在继续。) - He has been preparing the presentation all morning.
(突出一直在准备演示文稿的持续努力。) - They have been trying to reach a decision about the new marketing strategy.
(强调长期努力尚无明确成果。)
强调结果或已完成的事实：现在完成时 Present Perfect Simple
当你需要表达最终结果或已完成的动作，不管持续了多久或付出了多少努力，优先使用现在完成时（present perfect simple）。
- We have reviewed the sales data.
(工作已经完成，重点是得出的结果，而不是过程。) - He has prepared the presentation.
(演示文稿已准备好，强调的是结果而非过程。) - They have decided on the new marketing strategy.
(事情结束，重点在于结论而不是过程。)
描述状态或可见结果
当最近的活动带来可见或可感知的影响时，通常用现在完成进行时（present perfect continuous）。如果只是陈述事实或成就，则更适合用现在完成时（present perfect simple）。
现在完成进行时：
- The floor is dirty. Someone has been walking in with muddy shoes.
(突出最近发生的动作导致目前的情况。) - She looks tired because she has been working overtime.
她看起来很累，因为她一直在加班。
现在完成时：
- The floor is clean. The janitor has cleaned it.
(强调结果--地板变干净了。) - She has finished her shift and left the office.
(关注事实，不强调过程或持续性。)
关于某些动词的用法
有些动词既可以用于现在完成时，也可以用于现在完成进行时，而另一些则有专门的用法。
可以两种形式使用的动词
诸如live、work、和study等动词，既能用现在完成时，也能用现在完成进行时，意义基本没有区别。
- He has lived in Paris for ten years.
他在巴黎已经住了十年。 - He has been living in Paris for ten years.
他在巴黎已经住了十年。
说明
这两种情况下，强调略有不同：
- 现在完成进行时更突出正在进行的活动。
- 现在完成时倾向用于更为永久或稳定的事实。
关于"always"的特殊用法
跟**“always”一起使用时，只能用现在完成时（present perfect simple），因为它表示习惯或永久状态**。
- He has always worked for this company.
他一直在这家公司工作。
可用于现在完成进行时的动作动词
动作动词（也称为动态动词，dynamic verbs）描述活动或过程，在现在完成进行时中使用非常广泛，尤其用于强调动作的持续或努力。
包括以下动作： work, study, travel, run, write, build...
动作动词完整列表详见：
- She has been working on the project since Monday.
她从周一开始一直在做这个项目。 - We have been negotiating with the supplier for three hours.
我们已经与供应商谈判了三个小时。 - He has been traveling for business all week.
他整个星期都在出差。
状态动词（静态动词）
静态动词（stative verbs）如 know, own, believe, like，描述的是状态而不是持续的动作，因此不能用于进行时态。
静态动词完整列表详见：
- I have known Sarah since 2015.
我从2015年起就认识Sarah。 - He has owned this car for ten years.
他拥有这辆车已经十年了。
表示永久状态的动词
对于被视为永久状态的情况（哪怕动词是 live 或 work），标准用法是现在完成时。
- Ken has been in London since 9 o'clock this morning.
Ken从今天早上9点就在伦敦。 --这里表示的是状态，不用进行时。 - I have lived in London all my life.
我一生都住在伦敦。 --这里被视为永久状态，因此优先用现在完成时。
总结
现在完成进行时与现在完成时虽然看起来类似，但各自有明确的用法。两者都用于连接过去与现在，但分别强调动作或情境的不同方面。
在TOEIC® 的第5部分，常见填空题会考查你对现在完成时和现在完成进行时区别的理解。这类练习旨在测试你根据句子语境选择正确时态的能力。
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